Über uns
Wir sind SOULFI!
Soulfi ist ein internationales dynamisches Mental Health Startup, das sich der positiven Veränderung deines Alltagseben verschrieben hat.
Soulfi besteht aus einem großen Team ausgewählter Psychologen, Therapeuten, Ärzte und Coaches.
Unsere Mission
Unsere Mission besteht darin, Stress und Angst aus Ihrem von Leistungsdruck geplagten Alltag zu vertreiben.
Wir streben danach, die Schwere zu beseitigen und Freude zurückzubringen.
Unser Ziel ist es, Ihr Leben von Stress und Angst zu befreien und Leichtigkeit und Freude wiederherzustellen.
Unser Team
Dr. Paolo D`Andrea
CEO
Eray Özmü
CTO
Prof. Dr. Thomas Bolz
CMO
FAQ
Wie kann ich Stress in meinem Alltag reduzieren?
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Stress zu reduzieren, wie zum Beispiel regelmäßige Entspannungsübungen, Meditation und die Priorisierung von Aufgaben.
Welche Tipps gibt es, um Angstgefühle zu bewältigen?
Angstgefühle können durch Atemtechniken, das Teilen von Sorgen mit Freunden oder professioneller Hilfe bewältigt werden.
Warum ist Freude im Leben so wichtig?
Freude trägt zu einem positiven emotionalen Zustand und zur allgemeinen Lebenszufriedenheit bei. Sie ist wichtig, um ein erfülltes Leben zu führen.
Welche Aktivitäten fördern die Leichtigkeit im Alltag?
Aktivitäten wie Spaziergänge in der Natur, das Ausüben von Hobbys und das Pflegen sozialer Beziehungen können die Leichtigkeit im Alltag fördern.
Wie kann ich die Balance zwischen Arbeit und Freizeit finden?
Die Balance zwischen Arbeit und Freizeit kann durch die Festlegung klarer Grenzen, das Planen von Pausen und das Priorisieren von Selbstfürsorge erreicht werden.
